Meditazione, fai spazio nella tua mente e raggiungi l’essenza
Minimalismo e meditazione, due parole che rimandano alla semplicità, allo spazio, al tempo. Concetti filosofici all’apparenza astratti, ma …
Abitudini, i concetti chiave da sapere per padroneggiare l’argomento
Iniziamo a parlare di abitudini anche qui, sul nostro sito. Questo perché ci siamo resi conto di quanto …
6 indispensabili strumenti gratuiti per la produttività
Sai bene quanto per noi di Mudesk il tema della produttività sia importante. Questo concetto, però, non è …
Mind hacking: controlla la tua mente per migliorare la tua vita
Il tema del mind hacking non è molto comune in Italia, e secondo me è un vero peccato …
L’imprenditore consapevole, coltivare i propri pensieri per il successo
L’imprenditore moderno è un imprenditore consapevole, che conosce i meccanismi più sottili della propria mente, e li sa …
Lo stato di flow: il vero segreto della produttività
In questo articolo andiamo a vedere come entrare nello stato di flow, che cosa si intende con questo …
Mindfulness, come integrarla e come aiuta ad essere più produttivi
La mindfulness è una delle parole più utilizzate ed abusate degli ultimi anni. L’efficacia di questa pratica è …
Diventa alleato del tempo per migliorare le tue performance
Molti di noi, vedono il tempo come un nemico. Non c’è da stupirsi in effetti. Se è vero …
Sonno e produttività, la qualità del lavoro inizia da qui
Oggi parliamo di uno dei temi più discussi e importanti legati al mondo delle performance e prestazioni: il …
Sblocca il potenziale della tua mente con le Sketchnotes
Le Sketchnotes, possono diventare lo strumento più importante in assoluto per l’apprendimento. Ho utilizzato per anni questo strumento, …